Kategoriarkiv: Helse

Skrittelleren

Jeg har en klokke som også viser hvor mange skritt jeg går om dagen. De som har laget klokken har nok ment at den vil ha en helsebringende effekt. Jeg skal nemlig sette mål for hvor mange skritt jeg selv … Les videre

Publisert i Fin Form, Helse, Kommentarer, Livsstil | Merket med , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Life is prolonged

A science article informs that if you read half an hour a day you will live some years longer than if you make no reading.   A relaxed old man on the beach had a book in his hand, made no … Les videre

Publisert i Avslapping, Fritid, Helse, Limerick, Livet, Livsstil, Sommer | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Serotonin

Jeg har funnet ut hvordan en kan øke lykkenivået. Det viser seg at det ikke dreier seg om å få flere penger (om en ikke skulle være ordentlig fattig, da). Lykkefølelsen er visst biokjemi, så lykken kommer innenfra. Det dreier … Les videre

Publisert i Fin Form, Helse, Livsstil, Mat | Merket med , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Kaffefristelse

– Kaffekverna går – selv om jeg prøver å redusere antall kopper – tenker på Adam – og innser at jeg også kommer til å la meg friste – han måtte forlate paradis – jeg får en smak av det … Les videre

Publisert i Avslapping, Livsstil, Mat | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Snø og omsorg

Jeg måtte ut og måke i dag. Selv om jeg har snøfreser, skal det jo litt egen kraft til for å få jobben gjort. Etter hvert stakk kona hodet ut døra og hadde noe på hjertet. De første ordene hun … Les videre

Publisert i Arbeid, Avslapping, Fin Form, Mat, Natur, Vinter | Merket med , , , , , | Legg igjen en kommentar

Trim mer, spar penger

Som det står i rapporten det skrives om under -> ikke utsett den planlagte turen fordi det kommer noe interessant på TV. Det er nemlig den langsiktige, sunne tenkningen din som er viktig, ikke den kortsiktige nytelsen (utsettelsen). Nrk melder … Les videre

Publisert i Fritid, Helse, Kommentarer, Sitater | Merket med , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Skylle plast i desember

Jeg har fått den uvanen at jeg tenker på skylling av plast som skal i søpla  når jeg ser hyggelig og pyntende lysbruk i desember (m.a.o. ikke bruke varmtvann unødig). Desember er fin, mye fin pynting med lys både ute … Les videre

Publisert i Avslapping, Høytider, Jul, Kommentarer, Livsstil, Mat, Samfunn, Vinter | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Porsgrunn får sitt andre polutsalg

Snart helg og jeg leser at Porsgrunn får nytt pol, det blir det andre i kommunen. Jeg gjorde meg et par tanker og fant at Ved 80 % av voldstilfellene er alkohol involvert. 25 % av de trafikkdrepte er påvirket … Les videre

Publisert i Avslapping, Helse, Kommentarer, Livsstil, Samfunn, Sitater | Merket med , | Legg igjen en kommentar

Miljødirektoratet

Jeg leser i PD i dag at Miljødirektoratet pålegger industrien å overvåke Gunneklevfjorden etter vannforskriften, knyttet til miljøgifter. Jeg regner med at de har langsiktige planer for Grenlandsfjordene, og at de kommer med formelle innspill til plassering av NOAHs giftplasseringsplaner … Les videre

Publisert i Helse, Kommentarer, Sitater | Merket med , , , , | Legg igjen en kommentar

Planken

Et bilde som forklarer situasjonen under, vises i et innlegg på bloggen min i november -13. Av og til driver jeg fortsatt slik aktivitet (når jeg er i gang ser det vel mer ut som passivitet). Her om dagen ble … Les videre

Publisert i Avslapping, Dikt, Fin Form, Helse, Livsstil | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Søvn – eller Avslapping

«Littlehales mener at fem ganger 90 minutter med «søvn» i løpet av 24 timer er optimalt. Han mener teorien om at vi trenger åtte timer søvn er «tullprat», og at alle bruker forskjellig tid på å lade opp batteriene både … Les videre

Publisert i Arbeid, Avslapping, Fritid, Helse, Kommentarer, Livet, Livsvisdom, Samfunn | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar

Å bråke med en god hensikt

Leste i avisa i dag at det finnes to typer mannfolk: de som bråker for all ting – og de som bråker for ingen ting. Jeg ville lese vitsen for kona, men akkurat da begynte et forferdelig bråk; hun hadde … Les videre

Publisert i Kvinner, Mat | Merket med , | Legg igjen en kommentar